ما التأثيرات التي أحدثتها التكنولوجيا الحديثة في إدراكنا للوقت؟

يعاني العديد من الأشخاص من الانفصال والعزلة ، وهذه نتيجة أخرى لإدراكنا المتغير للوقت.على الرغم من حقيقة أننا مرتبطون أكثر من أي وقت مضى ، فإن العديد من الأشخاص يبلغون عن شعورهم بالوحدة والانفصال عن الآخرين.

لطالما كان للتكنولوجيا تأثير عميق على كل جانب من جوانب حياتنا تقريبًا ، بما في ذلك إدراكنا للوقت ، ولأنها أصبحت مرتبطة ارتباطًا وثيقًا بنا ، نتوقع أن يحدث كل شيء بشكل أسرع وأكثر كفاءة.

بينما أتاحت لنا التكنولوجيا القيام بالمزيد في وقت أقل ، يشعر الكثير من الناس أن لديهم وقتًا أقل من أي وقت مضى ، ويرجع ذلك جزئيًا إلى أن التكنولوجيا خلقت توقعات ومتطلبات جديدة في عصرنا ، ولكن أيضًا لأنها غيرت الطريقة التي نعيش بها الوقت ، دراسة نشرت في استنتجت مجلة علم النفس التجريبي أن الأشخاص الذين كانوا على استعداد للتفكير في الوقت كمورد محدود كانوا أكثر عرضة للشعور بضغط الوقت.

وفقًا لدراسة أجراها مركز بيو للأبحاث ، يعتقد 36٪ من الأمريكيين أنهم متصلون بالإنترنت “باستمرار” ، بينما يقول 44٪ إنهم يتصلون بالإنترنت عدة مرات في اليوم.

هناك طريقة أخرى غيرت فيها التكنولوجيا تصورنا للوقت وهي خلق شعور بالإلحاح حول كل ما نقوم به. مع القدرة على إرسال رسائل فورية وإجراء عمليات شراء فورية والوصول إلى المعلومات على الفور ، فنحن دائمًا في مكان نتوقع فيه الإشباع الفوري ، أظهرت دراسة نُشرت في مجلة Consumer Research أن الأشخاص على استعداد للتفكير في مهمة قبل الانخراط فيها كان من المرجح أن ينظروا إلى الوقت على أنه حركة سريعة ، مما يشير إلى أن التكنولوجيا لم تغير تصورنا للوقت فحسب ، بل جعلتنا أيضًا نتوقع حدوث كل شيء بسرعة وكفاءة ، بغض النظر عن الظروف.

يعاني العديد من الأشخاص من الانفصال والعزلة ، وهي نتيجة أخرى لتغيير إدراكنا للوقت. بينما أصبحنا أكثر ارتباطًا من أي وقت مضى ، أبلغ الكثير من الناس عن شعورهم بالوحدة والانفصال عن الآخرين. يرجع هذا جزئيًا إلى أن التكنولوجيا خلقت طرقًا جديدة لنا للتواصل ، ولكنها أيضًا غيرت الطريقة التي نتواصل بها مع بعضنا البعض ، كدراسة ، تم نشر نتائجها في “مجلة العلاقات الاجتماعية والشخصية” في عام 2018 ، قال إن الأشخاص الذين يتواصلون بشكل أساسي من خلال وسائل التواصل الاجتماعي أفادوا أنهم كانوا أقل ارتباطًا بالآخرين من أولئك الذين تواصلوا بشكل أساسي أثناء التفاعلات وجهاً لوجه ، كما يشير ، إلى أن التكنولوجيا خلقت طرقًا جديدة لنا للتواصل مع الآخرين ، لكنها فعلت ذلك. جعلنا أيضًا من الصعب علينا تكوين علاقات ذات مغزى والشعور بالارتباط بالآخرين ، كما وجدت في دراسة نُشرت في مجلة Business and Psychology. أفادت المستويات العالية من ضغط الوقت وانخفاض مستويات التحكم في عمل الفرد بمستويات أعلى من الإرهاق و انخفاض مستويات المشاركة في عملهم.

وفقًا للخبراء ، فإن اعتماد الإنسان المتزايد على التكنولوجيا أوجد توقعات ومطالب جديدة في عصرنا ، كما أنه جعل من الصعب عليه إيجاد الوقت لنفسه ، لأن هذا النظام العالمي قد غيّر طريقة تفكيرنا بالوقت ، وكذلك خلق إحساسًا متزايدًا بالفقر وفصل الوقت في الحياة الشخصية والمهنية.